新井整体治療院：掲示板過去ログ【１３】

・　新井整体治療院トップページへ

新井整体治療院掲示板：過去ログ【１３】

*0048	クッキーパパ　[埼玉]　　　[15/12/31(水)-11:56]
椎間板ヘルニア
退院したのですが？はじめまして、ヘルニアの件でご質問を・・・状況＊１１月初旬、若干の腰痛が　近くの整形医院での診察で、利き足に重心が集まり疲れが溜まったのでは　シップをして１度のみで終わり。＊１１月下旬、総合病院でレントゲン検査でヘルニアの気配あり。　今度MRIにて検査（１２月５日）＊１２月初旬、腰からふくらはぎにかけて、筋が通った様な痛さ。歩けなく　なりました。　そなまま５日を待ってMRI検査、椎間板ヘルニアと診断、入院を指定。　入院せず、後１週間近くの整体医院で４回程受けました。若干楽になっ　たのですが、ふくらはぎの痛みが残りましたて、仕事をやりくりして入院　しました。約２週間でした。＊退院して４日経ちますが、ふくらはぎの痛みは変わらず残ってます。　痛みは、歯を磨く体勢と、少し頭を垂らす姿勢の時に必ず出ます。　仕事は約１８年間事務と書籍の梱包が主です。　過激な重労働はありません。　ここ１年位、筋トレを毎日３０分くらい。　何か良い方法はございますでしょうか？　宜しくお願い致します。　年齢４２歳です。
	*0048-01 院長　[埼玉]　　　[16/01/03(土)-22:08]
	返事、遅くなりました。ヘルニアの状態であると言うことは、文面から認識できましたがその程度は『何度』であるかの説明はありましたでしょうか？（参考文献：【http://www010.upp.so-net.ne.jp/aikawaVMC/neuro/ivdisk.html】）手術をしなかったと言うことは、１～３度の間だと思われます。坐骨神経痛の症状も出ているようですね。ヘルニア以外に骨（特に腰椎）の歪みやズレは無かったのでしょうか？当院の治療は、腰椎の歪みでヘルニア状態になったものをその歪みを矯正することによって、ヘルニアが神経を圧迫しない状態にすることによって疼痛や痺れ等をなくしていく、という治療法です筋トレ等は得意な分野ではありませんので、指導は難しいですね。私はまだあなたの身体を診たわけではありませんので、注意法や体操法などを指導することは難しいですね。ヘルニアと診断された医院（病院）や入院されてた医院（病院）の方が診察されてるだけに、的確な指導をしてもらえるのではないか思います。私に判断できることは、身体を診てない現在のところ以上です。

*0047	・・・　[東京]　　　[15/12/29(月)-23:20]
尾骶骨が・・・
尾骶骨をだいぶ前にぶつけたんですが、それ以来立った瞬間など尾骶骨が痛くなります。どうすればいいでしょうか？教えてください！
	*0047-01 院長　[埼玉]　　　[15/12/30(火)-07:13]
	だいぶ前とは、どのくらいでしょうか？それによって対応の仕方も違ってきます。とにかく、整形外科に行って、骨折、亀裂骨折（ひび）が無いかどうかを調べてもらってください。その結果によって、どうすれば良いかが決まります。

*0046	りゅうこ　[近畿]　　　[15/12/26(金)-13:39]
腕から背中が痛いのです。
はじめまして　私は15歳の学生です。私はおとといから腕から背中あたりが痛くなってきました。おとといにゲームを結構な時間やってまして。そしたら、はじめ右腕がいたくなって、きたので左腕に交えてやったらこんどは両腕が痛くなりました。多分肩こりとかでなく。わたしの場合は両腕の背中から腕にかけて痛いので手のひらの指も痛くて右の小指も左に比べてはれてきました。治療とかはどうすればよいのでしょうか。これは、接骨院などにいかなくてはならないのでしょうか？教えてください。長々とどうもすいませんでした。
	*0046-01 院長　[埼玉]　　　[15/12/26(金)-15:35
	あなたの筋肉や骨の状態がわからないので近くで接骨院を探して行ってみてくださいゲームは当分禁止ですね。

*0045	ナオリン　[埼玉]　　　[15/12/24(水)-23:35]
もうボロボロです。
こんにちは。最近こちらのHPを「うん。うん。」と頷きながらのぞかせて頂いております。わたしは３０歳のコンピュータソフトウェアの会社に勤める者です。１３歳のころ陸上（走り幅跳び）をやり始めたころから腰痛・背中痛・首痛・たまに頭痛に悩まされてきました。もう１７年もこんな状態ですのでこれらの症状と上手く付き合う方法は得とくしたつもりでおりました。しかし、ここ１年、今までの症状プラス、足首の痛み、膝の痛み、腰が痛くて夜寝れないなどの症状があり、更に苦しい状況に。。。また、こちらの掲示板を見て驚いたのですが、下腹が出ていたり、お尻が垂れているのも骨盤のゆがみからなのですね。ストレスから体重が１０KG落ちたころも、下腹とお尻だけ全く肉が落ちないのです。今まで、不思議に思っていたのですが。やっと、そのカラクリが解明できました。。。近いウチに絶対、矯正にお伺いします。この、辛い症状と醜い下半身と一刻も早くお別れしたいでーす。その前に予約が必要ですね！！長々失礼しました。ちなみにわたしは和光市民ですので”チャリ”でお伺いする予定でいます！！
	*0045-01 院長　[埼玉]　　　[15/12/25(木)-06:50]
	症状を拝見すると、骨盤、腰、背中、頸とたくさん悪い所がありそうですね。会社勤めのようですから、土日の来院がご希望と思いますが、混んでますので早めに予約されるといいですね。＞ちなみにわたしは和光市民ですので”チャリ”でお伺いする予定でいます！！自転車で和光→志木はけっこうありますよ（原動機が付いてれば別ですが）＜原動機付き自転車＝原チャリ＞通院の際は車などにご注意を！

*0044	ママヤスミン　[埼玉]　　　[15/12/24(水)-15:59]
骨盤矯正について質問です。
はじめまして。３３歳です。５月に出産して、特別な運動もせず、現在に至っております。体重は妊娠前より少々増えましたが、だいぶ回復しているのに反し、体型が大きく変化し、下半身が太ってしまいました。現在、下記のような症状があります。・長時間歩くと右足の付け根（お尻側）が痛くなってくる。・たまに、足の付け根の部分がカクカクという気がする。・両腿の付け根が前にせり出している。・床に仰向けに寝たとき、お尻の上にある骨が床に当たる。（普通のことで　しょうか？）・肩こりがひどくなった。・骨盤のゆがみが原因でしょうか？・そうであると思われるならば、完治できるのでしょうか？・また、完治までにどのくらい通院したらよいのでしょうか？期間や回数の目安を教えてください。・貴院へ通院する前に、整形外科でレントゲンをとってもらったりして、先天的な原因があるか確認した方がよいのでしょうか？（というのも、出産前にレントゲン撮影した際、骨盤の中に胎児の頭がうまく入らないかもしれないと言われ、早期出産しました。実家の母も骨盤が小さいとのことで、帝王切開しております。妊娠中には右足の付け根のお尻側に痛みがあり、産院の先生によると、一般的には靭帯が伸びていることが原因だが、もともと弱い部分があるのかもしれないとのことでした。お忙しいとぞんじますが、宜しくお願いいたします。
	*0044-01 院長　[埼玉]　　　[15/12/24(水)-17:51]
	出産後に特別に運動せずにいたら、妊娠で膨らんだお腹を中心とした下半身は太りやすく痩せにくくなっています。＞・長時間歩くと右足の付け根（お尻側）が痛くなってくる。骨盤が妊娠または出産で歪んだのではないか。＞・たまに、足の付け根の部分がカクカクという気がする。腰も同様に歪んだのではないか、あるいは出産時に股関節を痛めたのかも知れませんね。＞・床に仰向けに寝たとき、お尻の上にある骨が床に当たる。（普通のことで　しょうか？）本来ほかの骨より出っ張っている部分なので、当たるのが普通です＞・肩こりがひどくなった。育児は肩こりはするし、腰も悪くしがちです。抱っこや授乳時の姿勢など。完治するとは言えませんが、７～８回（１週間～２週間に１回のペース）も治療すればかなりの改善が見られるのが一般的です。先天的なものがあれば産科でのＸ線で見つかっていたでしょう。あるとすれば股関節の先天的な脱臼か亜脱臼ですね。おそらく妊娠出産育児が原因だと思われます。＞骨盤の中に胎児の頭がうまく入らないかもしれないと言われ骨盤が狭いか小さいかでしょう。詳細はあなたの身体を診ないとこれ以上の判断は難しいですね。
	0044-02 ママヤスミン*　[埼玉]　　　[15/12/25(木)-16:30]
	ありがとうございました。来年早々に一度お伺いしたいと思います。富士見市在住ですので、私もできれば自転車で・・・・f^-^; 以前、志木市本町に住んでたんですよ、じつは。

*0043	ミカ　[三重]　　　[15/12/24(水)-13:13]
斜頸、肩首の懲り、しゃがめない
はじめまして。お尋ねしたい事がたくさんあって、何から尋ねてよいやらわからないくらいなのですが、、。　私は、先天性斜頸で、幼少時の写真を見るとたしかに首が曲がっているのですが、２年くらいマッサージに通い直ったそうです（今は見た目では首は曲がっていません。顔の歪みは少々あるようです。）その後遺症なのか、それとも直りきっていないのか、小学生の頃よりひどい肩凝りに悩まされてきました。懲りでいつも首をまわしていたので、小学生の時についたあだ名は「ビートたけし」　現在３４歳ですが、肩も首もパンパンになってしまっています。小学生の頃からカイロに通い、あの、ボキボキという感覚が癖になってしまい、よくないと分かっていても自分で首や腰などならしてしまいます。そのうち音がならなくなってしまいまったのですが。高校生くらいまでの間に、カイロ、整体、マッサージ、針、ゲルマニウム、等、思いつくかぎり通ってみました。でも、時間と費用がかさむわりには効果が感じられないことも多く、また、少し良くなると逆に、普段は凝りすぎで感覚がない（押してもつねっても痛くないくらい）の左首が、はっきりと「凝ってるぞ！」と主張を初めて、よけいに辛いことも。なかなか改善しないので通院を辞めてしまっては、やはり身体が辛くまた通いはじめる、というような事を繰り返しています。この懲りが斜頸が原因かどうかはわかりませんが、以前、整形のドクターに、「斜首にマッサージをしてはいけないのは今や常識で、マッサージでは直らない」と伺ったことがあります。やはり直りきっていないのでしょうか？このまま治療を続けても、この懲りが直ることはないのでしょうか？また、Ｏ脚でもあり、膝下も彎曲しているように見えます。（ＸＯ脚でしょうか？）Ｏ脚と関係あるかどうかわかりませんが、私は非常に足首が硬く、かかとを地面につけたまましゃがむ事ができません。しゃがんでも膝があまり前へいかず、かかとを地面につけたままだと、後ろへひっくり帰りってしまいます。ひっくり帰らないようにしゃがむと、かかとが上がってしまうのです。足首を無理矢理もっと曲げようとしても、それ以上はビクとも動かず、傷みも全くなく、ストレッチなどではとても改善しそうに思えませんが、これは関節自体の問題ではないのでしょうか？それとも、ストレッチや整体などで改善するものでしょうか？足首が硬いと、Ｏ脚が直ってもまた戻りやすいと聞いたので気になっていますが、前屈や開脚と違ってまったく動く気配もなく、難問だなぁ、、と頭をかかえています。なかなか要点をまとめられず、長々とすみません。
	*0043-01 院長　[埼玉]　　　[15/12/24(水)-15:44]
	斜頸のみならず、先天性の疾患はほとんどのものが完治は困難です。処置方法としては、症状にあわせて適時に整体なりカイロに行って治療するのが最善かと思います。治療間隔としては症状にもよりますが、２週間から１ヶ月に１回なりが適時かと思います。当院に通院している人には、そのように勧めます。また、足首の件は、腰や骨盤に歪みなどがあって足首が柔らかくならない場合もありますので、腰や骨盤を調べて治療してみないとなんとも言えません。足首がＯ脚に悪影響を与えるような形で硬いのであれば、Ｏ脚も治りにくいのではないかと考えます。ストレッチや整体である程度は改善するでしょうが、治療をしてみないことには判断は難しいですね。
	*0043-02 ミカ　[三重]　　　[15/12/24(水)-18:10]
	早速の回答ありがとうございます。腰や骨盤の歪みが原因で足首が硬いこともあるんですね。私は遠方なので治療におうかがいすることは難しいですが、関東へ出かける際に機会があれば、是非見ていただければと思います。首、肩の懲りについては、半ばあきらめかけている状態ですので、おっしゃっている意味、よく理解できます。やはり、気長に付き合っていくしかないのですね。せめてＯ脚や骨盤の歪みが矯正できれば、少しましになるのではないかと思っています。お忙しいところ、ありがとうございました。

*0042	ちか　[埼玉]　　　[15/12/22(月)-18:37]
こんばんは
私の悩みを聞いてください！！まだ二十歳なのに肩こりがひどくて困っています。あと立っているときに常に体重が右足に乗っているような気がしてそれを治そうとすると内股になってしまいます。友達に聞いたところ“骨盤か何かがゆがんでいるんじゃない？”と言われました。先生どうなのでしょうか？
	*0042-01 院長　[埼玉]　　　[15/12/22(月)-21:20]
	身体を診ないことにははっきりしたことは言えませんが骨盤だけでなく、腰や背中、頸にもゆがみがあるのではないかと思います。一度、上半身裸になり、鏡を見るか、家の人に背骨が曲がっていないか見てもらうかするといいですね。骨盤だけのゆがみでしたら、治りも早いのですが腰や背中、頸まで、ゆがみがあると、かなり治りにくいですよ。

*0041	あゆこ　[福岡]　　　[15/12/20(土)-13:59]
O脚って・・・。
Ｏ脚って、通院などせずに、家庭で直せるタィソウ等って無ぃのですか？どこかの筋肉を鍛えると、治るとも聞きましたが・・・。実際そうなんでＹそう？
	*0041-01 院長　[埼玉]　　　[15/12/20(土)-14:23]
	体操法がありますが、その人の身体を診ないことにはどの方法がその人に適しているかわかりませんのであまりネットでは見かけないのでしょうね。一般的な体操は何度か見かけたことはありますので探してみてください。あるいは、通院可能な治療院に何度か行ってあなたに合った体操法を教えてもらうのが最善かと思います。体操法はマンツーマンでないと、教えるのはなかなか難しいですね。参考までに http://www.dancingfun.net/ http://www.girlswave.com/

*0040	アヤコ　[神奈川]　　　[15/12/17(水)-06:48]
先天性斜頸による顔の歪み
こんにちわ。はじめして。私は先天的な斜頸による顔の左右の歪みについて悩んでいます。生まれたばかりの頃一年間かけて病院に通い改善処置を親がしてくれたそうですが、歳がとるにつれてやはり完全に治っていない事に気づきました。普段は一見解らないのですが、写真などで顔の歪みが解りますし、首が少し曲がっているのも解ります。斜頸の所為で両目の高さやバランスも均衡ではないです。片目の眼瞼下垂症状もありましたが、手術で少しは改善されました。今は顔の歪みが気になって仕方ありません。何か少しでも改善される方法はないのでしょうか？
	*0040-01 院長　[埼玉]　　　[15/12/17(水)-07:04]
	先天性の斜頸は治療しても斜頸そのものの完治は難しいですね。頸椎の矯正をすれば、少しは改善されるのではないかと思いますが、治療してみないことにはわかりません。神奈川県にもたくさんのカイロや整体があるようですので一度診てもらったらいかがでしょうか？

*0039	リョウ　[東京]　　　[15/12/16(火)-22:54]
猫背と内股の治療法
初めまして早速の質問お許しください。自分は中学三年生何ですが内股と猫背が酷いので授業中いつも背が丸くなってしまい足は内股になっています。猫背は最近意識して背筋を伸ばすのですがうまくいきません。内股も意識して治そうとしているんですがうまくいかずいつの間にか忘れてしまいます。親指と人指し指の間に両足縦に長いタコが出来てしまいました。是非治したいので治療法や気をつけることが有ったら教えてください
	*0039-01 院長　[埼玉]　　　[15/12/17(水)-06:20]
	一口に猫背と言っても、上背部の猫背、中背部の猫背、下背部の猫背（腰猫背）、と３種類の猫背がありますので、まずどの型の猫背かの判断が必要です。その結果、治療法が決まります。いずれの猫背であっても腰、骨盤、背中を矯正するのですが、それぞれが微妙に違いますし、掲示板で教えて上げられるような、簡単なものではありません。内股についても同様で、何が原因で内股なのかそれを調べて悪いところ（腰、骨盤、股関節など）を矯正します。また、気をつけることも、どの型の猫背かによって違いますので適当な注意法を教えますと逆効果になることもありますので難しいですね。（たとえば、腰猫背の人は、背中、特に上背部を反らしてはいけません）

*0038	ひろ　[埼玉]　　　[15/12/15(月)-18:02]
背骨の歪み？
はじめまして、いきなりの質問で不躾ですが宜しくお願いいたします。私の悩みは背骨が歪んでいるのではないかということです。　現在30歳なので、関節の痛みなどは出ていませんが、右足が若干外旋気味で、歩き方のバランスが（第三者から見ても解らない程度ですが）悪いと考えています。　趣味のスキーをするときに、左の足にどうしてもうまく乗れず、悩んでいます。（体の事で無くて恐縮ですが）背骨の歪みが原因という可能性があるのかどうかと、その場合にどの程度の通院が必要なのか、また治療費の目安などをお教え願えればと思います。　宜しくお願いいたします。
	*0038-01 院長　[埼玉]　　　[15/12/15(月)-18:54]
	背骨の歪みが原因で外旋、外旋気味になることはあります。歪みの程度にもよりますが、軽いものですと５～７回でいいのですが歪みや曲がりが大きいと、数ヶ月から数年かかりますし完治も難しいですね。治療費は初回が５０００円で２回目以降が４０００円です。総費用については、身体を診てからでないと判断は困難です。若干外旋気味、歩き方のバランスが悪い、疼痛は無いなどと、症状（状態）は軽度のようですが曲がりや歪みの程度は、身体を拝見してみないことには判断は難しいですね。

*0037	みみこ　[関東]　　　[15/12/15(月)-15:51]
Ｏ脚矯正の通院頻度について
Ｏ脚矯正をしたいのですが、どの位の頻度で通う必要があるのか教えていただけないでしょうか？ 1回1回の期間をどのくらい空けるべきなのか知りたいです。
	*0037-01 院長　[埼玉]　　　[15/12/15(月)-18:34]
	通院ペースは通常、１０日～２週間に１回のペースで治療してますが来院者の都合などによっては、３～４週間に１回のペースの方もいますゆっくりじっくり治したい人や、仕事の都合、市内およびその近辺で通院しやすいので、自分のペースでゆっくりと等々いずれも回数としては変わりませんが期間がかかります。効果は同様ですね。
	0037-02 みみこ女 23歳*　[関東]　　　[15/12/16(火)-09:41]
	院長先生、お返事有難うございます。私は埼玉県内ではないのですが、隣県なので早めのペースで直したいと思います。後ほど予約をさせていただきたいと思いますのでよろしくお願いいたします。

*0036	いとう　[東京]　　　[15/12/12(金)-03:43]
腰痛です
はじめまして。半年前に出産しました。出産直後、一ヶ月くらい腰痛に悩まされました。でもその後は徐々に回復して最近はほとんど痛みはありませんでした。昨日、出産直後のような痛みがあり、歩くのも困難になっています。昨日から産後２回目の生理も来ました。一回目の生理のときは特に腰痛はありませんでした。最近子供の夜泣きが始まり、抱っこする回数が増えたのが腰痛の原因でしょうか？それとも生理が原因なのでしょうか？婦人科に行くべきか整体などに行くべきかアドバイスいただきたいです。よろしくお願いいたします。
	*0036-01 院長　[埼玉]　　　[15/12/12(金)-06:28]
	＜出産直後、一ヶ月くらい腰痛に悩まされました＜子供の夜泣きが始まり、抱っこする回数が増えたなどが、原因ではないかと思います。整体などに行く方が良いのではないかと思います。

*0034	YK　　[埼玉]　　　[15/12/11(木)-00:10]
相談
今年の４月からクラッシックバレエを習っていますがＯ脚のせいか、なかなか上達しません。Ｏ脚が治れば骨盤が開けるような気がするのですが、バレエをやっている人は治りにくいと書かれていましたが、本当でしょうか？もし通うとなるとどの位のペースで通院が必要でしょうか？　メールでの回答を希望します。　25歳
	*0034-01 院長　[埼玉]　　　[15/12/12(金)-05:45]
	メールで回答済み。

*0033	キシカワ　[関東]　　　[15/12/10(水)-22:57]
今日は遅刻しましたが大変お世話様になりました！！
お世話になっております、帰宅して背骨を触ってみたらすっと１本筋が通るというか、よい状態になっていました。先生がおっしゃった様に腰猫背っぽいのを常に気にしていました、背骨に少し出っ張りがあったのを自分でよく触って知っていたので違いがはっきり分かりました。いすの座り方も気をつけたいと思います。ストレッチの他にもＯ脚体操も頑張らなくては・・・。Ｏ脚も猫背もある意味「生活習慣病」ですね。次回もまた改めて宜しくお願い致します。もし改善しても半年１回とか定期的に診ていただいたほうがいいですよね？！
	*0033-01 院長　[埼玉]　　　[15/12/11(木)-07:02]
	さほどひどくないＯ脚だったのと、ご自分でもストレッチ等の体操をされていたのも、良かったようですね。お渡ししました、注意事項や体操などを頑張ってみてください。＜もし改善しても半年１回とか定期的に診ていただいたほうがいいですよね？！それが理想的ですが、自分の身体の様子を見て判断されてもいいですけどね。その辺は次回来院された折に詳細にお話します。

*0032	ヘイ　[東京]　　　[15/12/10(水)-16:31]
硬い体
たまに友人たちとフットサルをやっているんですが、半端じゃなく体が硬く、怪我をしやすいです。中学まではバレーボールをやっていて、前屈をすれば、無理をすれば指が着くくらいだったんですが、今（２５歳）では全く着きません。ヒザの裏がピキピキしてしまいます・・・。整体とストレッチを合わせてやっていけば、ある程度は柔らかくなるものでしょうか？すでに出た質問かもしれませんが、よろしくお願いします。
	*0032-01 院長　[埼玉]　　　[15/12/10(水)-18:20]
	整体はわずかの回数でいいでしょうが、ストレッチはかなり根気良く続けることが望ましいですね。背中や腰に悪いところがあれば整体をやると柔らかくなる程度も大きいことがありますが悪いところがないと、柔らかくなる程度も小さいのでストレッチ（柔軟体操）主体になりますね。

*0031	every　[東京]　　　[15/12/10(水)-01:30]
腰椎の痛みについて
はじめまして。私はダンスを職業にすることを目標に、毎日バレエ、ジャズ、モダンなどをレッスンしています。ダンス暦は６年、２１歳で、ここ２，３年は本格的にやっています。昔は、まともなスポーツをやったことがないので、痩せ型猫背で筋肉がなく、腰痛がありました。ダンスを始めてからは柔軟性がすぐにつき、開脚も180度できるようになり、次第に筋肉も少しついて、体も丈夫になり、腰痛もなくなりました。しかし反る動きが苦手で、１ヶ月前に腰の骨の芯がズキズキ痛み始めました。特にくしゃみをするのと走るのはとても辛かったです。大学病院の整形外科へ行き、レントゲンとＭＲＩを撮って腰椎専門の医師に診察してもらったところ、レントゲンでは異常なし、ＭＲＩでは一番下の椎間板が他のものと違って黒っぽい。水分が減っていて、これは元に戻らないので腹筋背筋で固めて現状維持するしかない、とのことでした。３週間ほど休み、またレッスンを少しずつ再開していましたが、最近また痛み出しました。太ももなどもピリピリする感じが少しあり、椎間板ヘルニアから来る坐骨神経痛かなと思います。今やっと夢が現実になりつつあるところなのに、体を自由に動かせない痛みに悩んでいます。何か良い方法、アドバイスありましたら、お願いします。
	*0031-01 院長　[埼玉]　　　[15/12/10(水)-11:46]
	まずは、腰を治してからダンスですね。職業にするならなおさらです。腰が治ったら反る運動を充分にやっておかないと腰が曲がりやすくなりますよ。いくらか坐骨神経痛の疑いもあるみたいですし、ＭＲＩの結果ではヘルニアは無かったのではないですか？現状では何らかの治療が必要のようです。私のお勧めは、整体とかカイロプラクティックですが整形の先生は勧めないでしょうね。

*0030	カオリ25歳OL　[石川]　　　[15/12/09(火)-16:23]
骨盤でしょうか？
パソコンを使う仕事が多い私ですが、パソコンをしながらついつい足を組む癖があります。最近、お尻の割れ目あたりの骨が痛く、座るときに「ウッ！」となります。なんだか以前より、間が開いた気もして・・骨盤が開いてしまったのではないかと心配しています。（下半身にもお肉がついてきた気もして・・・）
	*0030-01 院長　[埼玉]　　　[15/12/09(火)-17:30]
	足を組む癖は骨盤や腰の悪い人に多いようです。お尻の割れ目あたりの骨が痛いのは、腰が悪い場合と、仙骨や尾骨を含む骨盤が傾いてる場合に多いですね。あなたの場合、何らかの原因（尻餅をついたとか、尾骨を打ったとか）はありませんか？骨盤が開いた場合はお尻がわよりは、前の方の恥骨の中央あたりが痛くなることが多いのですけどね。いずれにせよ、骨盤や腰が悪くなると下半身にお肉が付きやすくなります。

*0029	ぷりん　[埼玉]　　　[15/12/08(月)-18:08]
施術方法について
猫背の治療の場合、具体的にどんな施術をされるのでしょうか？また、一概に言えないと思いますが、どれくらい通えば治るものでしょうか？
	*0029-01 院長　[埼玉]　　　[15/12/08(月)-19:30]
	猫背になってる部分の背骨を引っ込ませるように矯正するのですが具体的には表現方法が難しいですし、男女でも違いますし、どの部分が猫背かによっても治療方法が違ってきます。治療方法を具体的に掲示板に書くことは差し控えさせていただきます。（同業者も見ることがあるでしょうし、一種の企業秘密です）ご理解いただけますでしょうか。

*0028	しょう　[埼玉]　　　[15/12/05(金)-16:49]
志木に住んでます。
15才ですが、顔の左右のバランスが悪くて、歪んで見えます。新井整体治療院さんでは、輪郭矯正みたいな事もやってくれますか？
	*0028-01 院長　[埼玉]　　　[15/12/05(金)-18:05]
	申しわけありませんが、当院では顔の輪郭矯正はやってませんお住まいが近くてよかったのに悪しからずご了承ください

*0027	はちぽち　[愛知]　　　[15/12/02(火)-10:54]
O脚でしょうか？
両足亜脱臼で生まれたせいか、今３０歳ですが、歩き方がおかしいと主人に言われます。外側に重心がかかっていて、靴下が小指の下のあたりに穴があきます。矯正をしたほうがよいのでしょうか？それとも、なにか自分でできる体操などありますか？
	*0027-01 院長　[埼玉]　　　[15/12/02(火)-11:25]
	先天性の股関節亜脱臼のことでしょうか。腰や骨盤を矯正してＯ脚を治す治療法ならばいいですが、股関節に負担をかける治療は避けた方が無難だと思います。腰や骨盤を治療したほうが良いかと思います。体操としては股関節に負担がかからないように、内転筋を鍛えるといいと思いますが、それを掲示板やメールで伝えるには無理があります。ご了承ください。

*0026	典点天甜　[関東]　　　[15/11/30(日)-00:39]
現在、骨盤矯正中ですが…
ＨＰ拝見させていただきました。１ヶ月前から整骨院にて骨盤矯正をしてます。１０回ぐらい通いました。幼少の頃から腰が弱く、脚の長さも左右で１ｃｍぐらい違いがありました。今まで２度、矯正の手技のような事をやって頂き、後は固まった筋肉をほぐす為にマッサージを受けています。最初の手技後はウエスト裏あたりの痛みがひどくなり（引きつれているよう）、お灸も２度ほどやりました。５回ほど通った時に、尾低骨（←この字で良い？）の当たりを５、６回強く押して矯正をしました。それからは腰痛は治まったのですが、今度は股関節とお尻のくぼんだあたりが痛くて仕方がありません。歩くように言われたので通勤も自転車をやめて、歩いているのですが、太ももの筋肉が硬くなってしまい、今は座っていても横になっていてもつらい状態です。矯正を始めてから楽になった日は１日たりともなく、あっちこっち痛い状態が続いています。脚の長さは同じぐらいになったので、ゆがみは改善されているようには思うのですが、いつになったら痛みがなくなるのか…不安です。症状にもよるのでしょうが、どれくらいで良くなるものなのでしょうか？ちゃんと治っている状態なのでしょうか？整形外科に行って、レントゲンを撮ってもらった方がよいのだろうか？などなどちょっと悩んでいます。よろしくお願いします。
	*0026-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/30(日)-06:49]
	整骨院（接骨院）は、本来外傷外圧による[打ち身][捻挫][脱臼][骨折]の治療をするところです。あなたのように子供のころから弱い腰を治療するところではありません。上記は一般論です。あなたが通院されている整骨院のことではありませんので、念のため書き添えておきます。現在のあなたの状況や、その整骨院の施術に関しては、施術法もあなたの身体も診てない状況で、それを判断したり、批評することは、公開の掲示板では、差し控えさせていただきます。＜症状にもよるのでしょうが、どれくらいで良くなるものなのでしょうか？＜ちゃんと治っている状態なのでしょうか？これなどは整骨院の先生にされるべき質問です。＜整形外科に行って、レントゲンを撮ってもらった方がよいのだろうか？整形外科で診てもらうのもひとつの方法です。回答になってないかもしれませんが、悪しからずご了承ください。
	0026-02 典点天甜*　[関東]　　　[15/11/30(日)-22:46]
	早速のお返事ありがとうございます。年齢を書き忘れましたが、現在、４４歳で更年期です。更年期をむかえて、あっちこっち体に支障が出てきたようです。先生のおっしゃる通り、本来なら整体院へ行くべきなのでしょうが、「骨盤矯正をやっています」という表示があったのと自宅の近くであったので通いだしました。質問も本来なら、整骨院の先生に聞くべきなのもおっしゃる通りなのですが、今の先生はご自分の手技に自身があるのか…？いろいろ質問しても明確な答えを頂けないのです。「ここがこういう具合に痛いのはどうしてですか？」と聞いても「ふーん」というだけで、ひたすらマッサージをするだけです。あまり素人があれこれ聞けないような雰囲気で生活面での相談なども思うようにできないでいます。せっかく通いだしたので途中でやめるのも気が引けるし… でも、本当に治るのだろうか…？と不安でいっぱいです。大田区池上近辺でお薦めできる整体院などありましたら教えて頂けますでしょうか？
	*0026-03 院長　[埼玉]　　　[15/11/30(日)-23:18]
	メールにしましたので、ご確認ください。
	0026-04 典点天甜*　[関東]　　　[15/12/01(月)-23:11]
	ありがとうございました。今、メールしました。

*0025	zuko　[東京]　　　[15/11/29(土)-22:24]
靭帯損傷
左中指を突き指し、１日たっても関節がはれているためある整形外科に診察にいきました、すると、「靭帯損傷で手術一歩手前」と言われました。しかし手術はせずに、指を固定して２週間ほど様子を見ることになりました。手術しなくても元通りになるのでしょうか。また、２週間のうちで気をつけなければいけないことがあれば教えていただければ幸いです。よろしくお願いいたします。
	*0025-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/30(日)-06:05]
	突き指による靭帯損傷、これは私の専門外の事例です。手術一歩手前の靭帯損傷ならば、指の固定でいいのですが、突き指による影響で靭帯およびその関節まわりの腱がずれてなければ元に戻るのですが、整復なしで湿布＆固定だけですと指が曲がったままなることも、無いとはいえません。とにかく今は左手を使わないように、損傷を回復させることが第一です。その後は、固定をはずしてからの指の状態を診てからの判断になります。
	0025-02 zuko*　[東京]　　　[15/11/30(日)-14:13]
	専門外の事例にも関わらず、お忙しいなか早速お返事をいただきましてありがとうございました。まずは左手を使わないように療養いたします。

*0024	もも　[関東]　　　[15/11/28(金)-09:19]
首を鳴らす事について
旦那の話なのですが、肩・首が非常にこるらしく、マッサージなどに行ってもこりすぎて固すぎると毎回言われているようです。やはり肩が冷えてしまっていてガチガチに固まっています。首を左右にボキッボキッとならす癖があります。そのせいで首の骨が擦り減ってしまうのではと心配です。やはり体には良くないのでしょうか？どのようにしたら良いでしょうか？？
	*0024-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/28(金)-12:08]
	ガチガチに硬くなっていれば、ボキッボキッっと鳴らすと幾分かは一時的ではありますが軟らかくなるので、気持ちはわかりますが、鳴らすたびに徐々に徐々に悪くしていくことのほうが多いようです。骨が鳴るわけではないので、骨が擦り減るようなことはないので、その心配は無用です。が、しかし身体には良くないので、鳴らさないように努力することが賢明です。鳴らさないとつらいようでしたら、首筋のストレッチや体操を心がけるといいですね。最初のうちは物足りないでしょうが、我慢することも大事です。それと、マッサージとか整体とかに行って治しておくことをお勧めします。今のままだと、強くやらないと鳴らなくなったり、自分ではいくらやっても鳴らなくなったりしてきます。（危険信号です）
	*0024-02 もも　[関東]　　　[15/11/28(金)-13:10]
	ありがとうございます。早速先生のアドバイスを伝えようと思います。

*0023	のぶゆき　[北海道]　　　[15/11/26(水)-14:37]
教えてください
マッサージ師をしていてうれしかったこと、大変なこと、生きがいなどを教えてください。お願いします。
	*0023-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/26(水)-15:54]
	大変なことは、肉体労働、力仕事ということですね生きがいは、患者さんの身体が治ることですね。どうしてあなたがこういう質問されたか、大変なこと、生きがいなどを聞いて、何をされるのか、何歳なのか、学生さんなのか、社会人なのか、同業者なのか、同業者になろうとしてるのか等々がわかれば、もう少し突っ込んだ回答もできるのですが・・・それとメールアドレスが記入されていれば、メールでも返事ができますしね。（あまり詳しい内容はここには書きません）
	0023-02 のぶゆき*　[北海道]　　　[15/12/01(月)-13:30]
	返信ありがとうございます。僕は、将来マッサージ師になろうとしている中学生です。そこで、もうひとつ質問したいんですが。　収入や休日を教えてもらえませんか？出来れば返事お願いします。
	*0023-03 院長　[埼玉]　　　[15/12/01(月)-14:02]
	勤務する場合休日は、ゼロから５０日、あとは契約次第でいくらでも。しかし収入は減ります。年収は、病院勤務で２００万から３００万くらいでしょうか。マッサージ店勤務で、１８０万から５００万くらいでしょう。自分で開業する場合（一人でやった場合）休日は自分で決める。年収は、患者さん（お客さん）と休日次第ですゼロから１０００万くらいまででしょうか。私の場合、週休２日、お盆と正月合わせて１０日ですね。収入を書けないことくらいは、わかりますよね。
	0023-04 のぶゆき*　[北海道]　　　[15/12/01(月)-14:35]
	色々答えてくれてありがとういございました

*0022	あゆぴろ　[大阪]　　　[15/11/24(月)-18:05]
質問です。
はじめまして。冷え性で悩んでいます。長時間イスに座っての事務職で、会社の空調環境が悪く、顔だけ熱く手先は冷たい冷えのぼせの状態です。以前テレビで首の裏を冷やすと体が（手先足先など）温かく感じると言うのを見ました。本当なら何故そうなるのか体の仕組みについて教えて頂きたいです。それとこの方法は冷え症に悪い影響が無いのか教えて頂きたいです。お忙しい中すみませんが、アドバイスよろしくお願いします。年齢３０才。
	*0022-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/24(月)-18:29]
	首を冷やせば、その部屋が寒い部屋だと身体が騙されるのです。騙された身体は血液の循環を良くしようと働きます。そうすればいくらかは手足が暖かくなるのです。身体を騙すそのときはいいですが、冷やすものを外した時にはそれまでと逆になります。手足が冷えてきます。実験としてはいいですがあまり頻繁にやるものではないでしょう。

*0021	KEN　[大阪]　　　[15/11/22(土)-12:20]
過去ログにあるかもしれませんが、、
お忙しい中すいません、。自分は接骨院でひどいＯ脚だといわれました。ひざの間が5cm位あいてます。内側の筋肉が弱いからって、スクワットを進められて、できるだけおおくやってきましたが、半年くらいたっても変わらず。。接骨院ではだめなんでしょうかね。 *あと、ＴＶで見たんですけど、Ｏ脚を治せば身長も３～４cm伸びるって聞きました。。本当ですか？　これが一番知りたかったり（汗年齢19
	*0021-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/22(土)-13:35]
	接骨院でもそれなりの技術取得と経験がある先生ならば出来るとは思いますが一般に接骨院では無理だと思います。接骨院は打ち身、捻挫、脱臼、骨折を治療するところですからね。スクワットを半年ですか、変化がないと言うことは、腰や骨盤にも問題があるのではないかと思います。身長３～４センチは無理ではないでしょうか、いいとこ２センチ弱くらいですね。足（膝）に、力を入れて膝をくっつけて、背すじを伸ばしたときの身長にしかならないのが一般的です。特例としては、３～４センチ伸びた人もいるでしょうが、０センチの人もいます。

*0020	fuzi　[関東]　　　[15/11/19(水)-09:54]
関節をならすことについて
最近口を開閉したときに横にずらしたりすると、指の関節をならしたときのようにごきごきなることがあります。指の関節をたくさんならしたりすると太くなるとききましたが、顎も同じように太くなり、顔のバランスが崩れるということはありますでしょうか？正直、気持ちは悪くないので、無意識のうちにならしてしまうことがあるのですが、もし、よくないことがあればコメントをいただけるとありがたいです。
	*0020-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/19(水)-10:54]
	関節をならすと太くなるというのは根拠がありません。太くなる人もいれば、ならない人もいます。それよりも顎をならすことにより、顎関節を傷めて、関節が炎症を起こさないとも限りませんので、鳴らす癖や習慣をやめるように心がけてください。必ずそうなるとは限りませんが、顎関節炎や顎関節症になってからでは遅いし、関節が腫れると顔のバランスも崩れることがあります。

*0019	佐藤幸枝　[青森]　　　[15/11/19(水)-00:24]
腰痛で悩む者です
はじめまして。掲示板を見てましたら、先生のお知り合いの方が、弘前市にいらっしゃるとの事なので、ぜひ教えていただきたく思います。宜しくお願いいたします。
	*0019-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/19(水)-05:47]
	前田整体指圧治療院弘前市桔梗野5-8-12　電話0172-34-7849　やわらかな治療！電話などで問い合わせてみてください。

*0018	花　[埼玉]　　　[15/11/18(火)-00:12]
不妊症で悩んでいます。
こんにちは。私は二人目不妊歴７年で、過去に流産２回しています。現在、35歳です。大学病院ですべての不妊検査をしましたがどこも異常はありませんでした。ですが、何年経ってもいっこうに妊娠せず…。先生からは、原因が分からない場合は体外受精しかない…とのお話でした。（自然妊娠は難しいだろうとの事で）一人子供がいるので体外受精はかなり抵抗があり、主人も反対しているので出来ません。でも、どうしてももう一人欲しいと思っています。一人目を出産した後、しばらく腰痛に悩まされました事も有り、もしかしたら骨盤がずれていて妊娠しにくいのだろうかと考えています。また、2回流産後あたりから、毎月頭痛に悩まされるようになり病院で検査しましたが、特に異常無しでした。最近は以前よりも頭痛の回数が増えて来て困っています。。不妊症にしても、頭痛にしても、体が歪んでる為に起こっているのでしょうか？また、整体でゆがみを直せば体も健康になる可能性はありますか？
	*0018-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/18(火)-06:04]
	大学病院での検査の結果、異常がなければ、骨格の歪みが原因と言うことが考えられます。流産しやすいのは骨盤の左右の傾き、妊娠し辛いのは、骨盤の前後の傾斜角度などの歪みが考えられます。以前の治療例で、妊娠はしやすいけれど流産ばかり（３～４回）していた人の骨盤はしろうとの人が見てもわかるくらいに傾いてましたが、その傾きを治療したら、立て続けに３人出産されました。また毎月の頭痛は、生理の周期に関係して生理痛の一種の場合もありますし頸椎の歪みなどが原因ではないかとも考えられます。骨格の歪みを直すと健康になる可能性はかなり高くなります。
	*0018-02 花　[埼玉]　　　[15/11/18(火)-08:37]
	早速のお返事ありがとうございました。体の歪みを直せば妊娠できるかも…と言う希望が見えてきました。先生の所で治療を受けてみたいと思いますが、実は私は、整体は全く初めてでどういった事をやるのか、痛みは有るのか？よくテレビでやっているように、ボキボキ、グイグイやるのかなと、とても不安で怖いのです。また治療するときは、Tシャツなどに着替えてやるのでしょうか？整体は未知の世界なので何もわからなくて…。お忙しい所すみません。よろしくお願いいたします。
	*0018-03 院長　[埼玉]　　　[15/11/18(火)-10:14]
	当院には現在１０歳～８８歳の方が通院されてます。その人に合わせて治療しますので、怖さもないように治療します。服装は上半身がＴシャツ（長袖半袖どちらでも）、下半身は当院にトレーナーなどが用意してあります。

*0017	S　[埼玉]　　　[15/11/17(月)-22:33]
大変ご無沙汰しております。
骨格を矯正していただいて，だいぶ絶ちますが，先生がまた何か気になるようでしたら連絡くださいということでしたので，書き込みました。最近，２回右足がつり，しかも物凄い痛みがして，しかもそのあと決まって足が倍にむくれて，階段の上り下りや，ちょっと触ってみただけでまるで筋肉痛のようにすごく痛むんです。しかも足がまた冷えるようになってきて，それで膝が気になり始めたんです。予約を入れて，先生に診てもらったほうがいいでしょうか。ああ，それとこの前２０歳になりました。
	*0017-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/18(火)-05:40]
	Ｓさん？本庄市のＳさんかな？足がつるのは、つるときの状況によって原因が違ってくるのですが、骨格の歪みだけが原因ではないこともあります。もう少し詳しい状況を知りたいので、電話をいただけると、治療したほうがいいかどうかなどアドバイスできるのですが。

*0016	コロ　[埼玉]　　　[15/11/17(月)-17:12]
脚の痛み
こんにちは、はじめまして。私は脚の痛み２ヶ所に悩まされている33歳の女性です。今年の７月半ばより、左股関節に痛み(当初は歩き始めの数歩にズキンと響くような痛みがあり、何歩か歩き続けると治ってしまう程度のものでした)があったので整形外科を受信しました。レントゲンを撮ったのですが異状はなく、湿布を出してもらい様子を見ることになりました。しかし９月に入ったある日、とんでもなくひどい激痛に変わり、松葉杖なしでは歩くことができなくなりました。再び整形外科を受信してＭＲＩ撮影をした結果、「大腿骨骨頭壊死」と診断されました。左だけでなく、右側にもその兆候があるということでした。私は子供の頃からの持病でステロイドを長期間使用しており、その副作用により、大腿骨が壊死してしまうこともあると聞きました。痛みを治すには手術をするしかないと言われ、私としては手術も仕方ないと思いましたが、先生の判断は33歳ではまだ手術する段階ではないということでした。車に乗るときなど自力で脚を上げることもできないし、寝返りをうってもひどく痛む状態です。最近は膝や足首にまでジワリとした痛みがでてきました。実はこの左大腿骨の他に、右足首にも痛みがあります。こちらは15年程前からの原因不明の痛みで、整形外科の検査では何の異状も見つかりません。いろいろな整形を訪れたのですが、どこの病院でも同じことを言われました。私自身は、この痛みは、15年前に持病が悪くなった時、全身の痛みにともなって顕れたものと記憶しています。入院中、他の個所の痛みはステロイド剤により落ち着いたのですが、足首の痛みだけがなかなかとれず、痛み止め等の注射もしましたがまったく治りませんでした。退院後、両方の足首を比べて見ると、左と右の足首の形があきらかに違っていて、痛い方は骨が少し突き出ていたので、変形しているから痛いのかと思いました。それからは30分程度の立ち仕事、あるいは歩くことをするととても痛み、現在に至っているわけですが、自分ではどうすることも出来ずに湿布を貼ることでごまかし続けてきました。普段はその程度の痛みでおさまっていたのですが、２年前、何もしなくてもズキズキと痛みはじめたので、大きな整形外科で診ていただきましたら、原因は分からないが、もしかしたら手術をすれば治るかもしれないと言われ、内視鏡の手術を受けましたが治りませんでした。この時は「かつまく炎」と診断されました。現在松葉杖を使用していますので、左脚に負担がかからないように右足ばかりを使い、右足首が非常に痛み困っています。整形外科では原因が分からないこのような症状の足首の痛みは、どのような所へ行ってどのような治療をすればよいのでしょうか？そちら様で対処していただくことは可能でしょうか？また、大腿骨骨頭壊死は、血流が悪くて起きるということも聞いたのですが、私は姿勢が悪くＯ脚ですので、血流をある程度良くするために、治る治らないは別としましても、整体などで痛みを抑えることは可能でしょうか？また、整形外科の先生から、筋肉トレーニングの意味でプールでの水中歩行を勧められたのですが、プールの中で歩くことさえすごく痛みます。痛いのを無理して、このまま水中歩行を続けてよいのかも気になります。どちらの脚も、痛みだけでも治まればと考えているのですが、お考えをお聞かせいただければ幸いです。長くなってしまい大変恐縮ですが、どうぞよろしくお願いいたします。
	*0016-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/17(月)-20:46]
	何度も読み返してみました。あなたの症状、状態は整体で治療できる範囲を超えているものだと思います。アドバイスも出来なさそうです。お力に何なれなくて申し訳ありません。悪しからずご了承ください。

*0015	AA　[埼玉]　　　[15/11/16(日)-01:17]
資格
腰痛がひどく、姿勢が悪く、カイロプラクティックに興味があるのですがカイロプラクティックをしてくれる術者には資格みたいなものがあるのですか？もしあるのでしたら貴院では、資格をもった術者に治療してもらえるのでしょうか？
	*0015-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/16(日)-05:52]
	日本にはカイロプラクティックや整体の公的資格（国家資格）はありませんので、どの学校で勉強しても各術者が持っている資格は民間資格です。２０年位前に、医師でカイロ治療をされてる方がいましたが、医師と言えども、カイロは民間資格です。公的には無資格者と同じ扱いになります。当院では私一人が治療をします。当然ですが私も民間資格なので公的にはカイロ、整体の分野では無資格者と同じです。日本国内には公的な有資格者はひとりもいないことになります。

*0014	あっぷる　[近畿]　　　[15/11/14(金)-14:36]
カイロ、整体と７，８件通いましたが....
はじめまして、３６歳女性です。数年前より右のまた間接部分が突出するようになり、去年から痛みが激しくなったので、カイロ、ソフトカイロ、整体と試してみました。でもストレートカイロは治療後にひどい痛みがでて、また骨盤の歪みが頚椎から来るからとのことで痛みのなかった頚椎も施術され、あとひどい反応（吐き気と頭痛）がでただけでなく、その施術後現在首にも痛みがでるようになってしまい、その後ソフトカイロ、整体などにも何ヶ月か通いましたが、マッサージに重点を置いているようなところが多い印象で、股間接の痛みが施術後に取れたということは一度もありません。脱白のような感じで、足を上げると筋肉がだらんとしている感覚があり、しんどい感じで、３０分も歩くと痛みがでます。夜も仰向けに寝たいときは痛くて右のお尻にクッションをしいて高くしないと眠れません。私は全身的に骨格の歪みがあるようで、現在開口障害も少しあり、また頚椎と腰の骨に弯曲がなくまっすぐになっているとのことです。今のところそれによる肩こりや腰痛はないようですが、先生によると将来が心配といわれました。自宅で骨盤体操などもしてみるのですが、ちょっとがんばっただけで痛みがでてきます。痛みがでてもその体操を続けてもよいのでしょうか。施術後の痛みについても、先生によっては痛みというのは最初はでるものだとおっしゃいます。その辺が素人にはわからなく、痛いのに治療を続けるべきかどうか、本当に迷ってしまいます。またガードルははくと接触部分に痛みがでてくるのであまり着用できないのですが、骨盤が開きすぎるのが恐くてたまには無理してはいています。最近流行っている骨盤ベルトなどは試してみる価値はありますか？このままではいけないとわかっていても、新しい院にいくことがこわく、でも足も痛いですし、どうしたらよいものかものすごく悩んでいます。カイロという治療方法は骨の歪みに直接作用して、早く治るような印象があったのでまたトライしたいのですが、カイロ、整体の違い、また院を選ぶ時のよいアドバイスなどいただけましたら、本当に助かります。なかなかこのような質問を専門の方にできる機会もなく、このサイトを知り、とてもありがたいです。また寝るときの姿勢やガードルのことについても教えていただけましたら幸いです。どうぞよろしくお願いします。
	*0014-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/14(金)-19:24]
	右の股関節の突出、疼痛ですね。整形外科でＸ線やＭＲＩで調べてもらったことはないのですか？先天的に股関節の形状に問題があるかもしれませんのでね。骨盤ベルトは股関節には効果がないか、あってもわずかです。出来ればガードルもやめた方がいいのですが。カイロと整体の違い →http://www.ccv.ne.jp/home/hcc/7faqshikaku.html →http://www.geocities.co.jp/Beautycare-Venus/3768/tigai1.htm を参考にしてください。寝るときの姿勢は、現在疼痛が強いようですから、出来るだけ痛くない姿勢で寝るのが最善です。ガードルは疼痛部分も圧迫するので、疼痛が軽減するまでは着用しない方がいいですね。

*0013	あまたち　[新潟]　　　[15/11/14(金)-07:28]
この脚の判断は？
はじめまして。私は25歳の男性です。長くなりますが、真剣に困っているので、よろしくお願いします。私は指3本分ほどのＯ脚です。普通のＯ脚だと思っていたのですが、以前あるスキーの専門店で、「ひざが内側を向いていてＸ脚だが、ひざから下がねじれていてＯ脚状態になっている。体がバランスを取ろうとした結果、足が内側に寝て扁平気味になり、内くるぶしの前（くるぶしから4センチほど）の骨がすごく出っ張っている。かなり珍しく、ひどい足だ。」と言われました。実際その出っ張った骨が当たって、すべてのメーカーのスキーブーツが足に合わず、ブーツを加工しなければなりませんでした。10社ほどはいて足に合うメーカーが1つもないというのは、かなり異常なことのようです。また、「靴のインソールを作るのなら、内側にアーチをよく出した、扁平を矯正するようなものがいい。」とも言われました。その後最近になってひざの内側（皿の下4センチほど）が極一点、ピンポイントで痛くなり、病院へ行きました。医師には普通のＯ脚だと言われ、上記の話は「特にそんな症状はない。出ている骨も普通だ。もしインソールを作るのなら、足の外側を盛り上げる形がいい。」と言われました。今のところは腿の筋肉トレーニングをしているくらいで、インソールも作っていない状態ですが、痛みはどんどんひどくなってきており、あぐらをかくだけでも若干痛むほどです。この両者の話はどちらが正しいのでしょうか。スキーブーツの件から考えれば、やはり私の足がかなり変わった形であること自体は間違いないと思いますが、出っ張った骨が脚の状態と関係があるのかは、私には判断できません。ただ自分で調べたかぎりでは、通常のＯ脚で痛くなるのはひざの外側ということがほとんどのようですし、どちらかというと前者を信じる気持ちのほうが強いです。しかし後者も体の専門家なので、間違っていると断定して良いのかとも思います。どう考えたらいいのでしょうか。自分でできる治療法などももしあれば、合わせて教えていただけると助かります。
	*0013-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/14(金)-10:03]
	＜10社ほどはいて足に合うメーカーが1つもないあなたと同じような形の人をたまに見かけます。異常ではなく、変わった形というべきでしょうね。（矯正は不可能です）Ｏ脚の件ですが、膝が付かないのですからＸ脚ではないようです。膝のお皿が内側を向いているということは、大腿骨が内側向きになっているのですね、大腿骨および膝蓋骨（膝の皿）が正面あるいは少し外向きになるようなストレッチや体操をするといいのかもしれません。膝の下の痛みについては、腰から来ている可能性があります腰などを調べてみないとわかりませんが。メールを送っておきました参考になれば幸いです
	0013-02 あまたち*　[新潟]　　　[15/11/14(金)-23:39]
	詳しい説明とメール、ありがとうございました。回線の調子が悪いのか、メールに書かれていたURLにはまだ接続できていませんが、あとで再挑戦してみます。できれば先生に直接診てもらいたいですが、遠方でそれは難しいので、申し訳ありませんが再度質問をさせていただきます。＜膝の下の痛みについては、腰から来ている可能性があります確かに私は腰痛も持っています。腰が膝の痛みの原因だった場合、「腰はこんな状態のはずだ」という素人でもわかるような特徴はあるでしょうか。それと、私は仕事で一日中立ち続けなのですが、負担がずいぶんかかっているのか、ふくらはぎや膝後ろ内側の筋がかなり痛みます。これも含めてすべて脚の形のせいだと、今までは思っていたのですが、こちらの原因も腰など他の部分が原因の可能性があるのでしょうか。また、もしインソールを使った場合、これらの症状は改善されるのでしょうか。
	*0013-03 院長　[埼玉]　　　[15/11/15(土)-06:03]
	＜「腰はこんな状態のはずだ」という腰椎の３番４番辺りが他の腰椎と触ったときの感じが違いませんか？たとえば、左右どちらかが膨らんでいるとか、出っ張りすぎているとか、へこみ過ぎているとかなどです。＜ふくらはぎや膝後ろ内側の筋がかなり痛みます。これは骨盤が関係してるのではないでしょうか、左右の触感が違うとか、お尻が上がりすぎか下がりすぎ（Ｏ脚だから下がっているかな）などです。インソールでは難しいでしょう。
	0013-04 あまたち*　[新潟]　　　[15/11/16(日)-13:59]
	ありがとうございました。近所で整体院を探してみようと思います。

*0012	めぐみ　[神奈川]　　　[15/11/14(金)-01:24]
教えてください
はじめまして。２２歳の女なのですが、悩んでいる事があり書き込ませていただきました。悩みと言うのは、股関節が外側に出っ張っていることです。腰の骨よりもかなり出っ張っているために、上半身は細いのに、その骨のせいでいわゆる下半身デブに見えています。しかも最近は、ずーんというような、痛みというか痺れというかそんな状態が続いています。この股関節を内側に引っ込める事はできるんでしょうか。回答よろしくお願いいたします。
	*0012-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/14(金)-05:47]
	股関節を形成している大腿骨が出っ張った形をしている場合は引っ込めることは難しいのですが、大腿骨の向きが悪い場合は治ることも多いようです。治しやすい向きとは、大腿骨が内側を向いているときです。判断方法としては、膝蓋骨（膝のお皿）が内向きになっている場合です。しかし股関節を引っ込めるだけでは痛みや痺れは取れないかもしれません。腰から治す必要がありそうですね。

*0011	りみ　[関東]　　　[15/11/10(月)-19:40]
？
お忙しい所すみません。シキップネットをみてやってきました。現在25歳です。小学校の頃から背骨がＳ字にまがってると健康診断でいわれ、寝ると足の長さがちがくてびっこをひいたようにあるいてました。その後、カイロプラクティックに通ったり、外科で牽引してもらったりしました。大学進学とともに上京して最近は整体などにはまったくいってません。しかし、こめかみから目の裏側などにかけての頭痛がひどく鎮痛剤がかかせません。また、腰痛もあります。肩もいつも重い感じがします。一度治してもしばらく通わなければ骨はもとに戻ってしまうと聞きましたが・・・私のような症状のものでも通院可能でしょうか？
	*0011-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/11(火)-06:09]
	おそらく側弯症（特発性側弯症）でしょうね。首、背中、腰、骨盤、全てに影響が出てますね曲がりの程度にもよりますが、５０％～８０％くらいしか回復しないでしょうただし、頭痛、腰痛などはかなり改善します。通院は可能ですが、どこまで改善するかは、診て治療してみないとわかりません。

*0010	ゆか姫　[東京]　　　[15/11/10(月)-00:18]
あばらの歪み
始めまして　質問です。　あばらの左側が前に出ているのですが普段どのような姿勢をすれば直るのでしょうか？教えて下さい。　よろしくお願いします。
	*0010-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/10(月)-07:26]
	左側の肋骨が前に出ているときは、背骨が右にねじれていることが原因で起こることが多いのですが、あなたの場合も同様ではないかと思われます。あなたの身体を診てないので正確な判断も出来ないし、現時点で、自分で治すことは難しい（不可能に近い）と思います。背骨のねじれや曲がりがある場合は、身体を診て、ある程度のところまで治ってからでないと、体操や姿勢などの指導はしていません。一般的には、背骨が右にねじれているときは、逆に左にねじる体操をすればいいわけです。単純な形でねじれていれば、それも間違いではないかもしれませんが、お勧めは出来ません

*0009	さとう　[埼玉]　　　[15/11/08(土)-20:42]
膝が鳴る
最近すごく気になります。ここ半年くらいですがなにかのちょっとした膝の動作で「シャワシャワ＝ミシミシ」という音が膝頭からします。（痛みはありません。違和感くらいです）最初は別の音と思っていたのですが、あまりにその音を聞くので自分の膝頭が鳴ってると気づきました。主人に聞かせたらやっぱり他人にも立派に聞こえるようです（気味悪がっています）特にひどい痛みはありません。体は少々太り気味の４０歳です。仕事をしているので病院に行くのが実質大変で迷っています。なにか情報があれば助かります。
	*0009-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/09(日)-06:07]
	腰の骨（腰椎）に歪みがあるのではないかと思います。そのため膝の周りの筋肉、靭帯、スジなどに硬くなった部分がありそれが、動くたびにはじかれるような形で音が発生するのではないかと考えます。ほうっておくと痛みが出てくる可能性もあります。腰の柔軟体操などをして、膝をお風呂で充分に温めて、膝の屈伸運動をしてみるのも効果的かと思いますがなにぶん身体を診てないので、はっきりしたことは言えません。腰の体操や膝の運動は様子を見ながら気をつけてやってください。早く治そうとして無理や、やりすぎには充分ご注意ください悪化させることが無いとは言えません。

*0008	みね　[関東]　　　[15/11/08(土)-00:15]
院長先生へ、
いつもお世話になっております。お節介ながら、「緊急連絡」でお探しの方のメールアドレスは yohoo.co.jp ではなく、yahoo.co.jpではないでしょうか？ = =
	*0008-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/08(土)-06:40]
	ありがとうございますご本人からは@yohooで送られて来てます今日、@yahooで送ってみました
	*0008-02 院長　[埼玉]　　　[15/11/09(日)-11:58]
	ありがとうございました。 ****@yahoo.co.jp　で、連絡つきました。

*0007	まみ　[鹿児島]　　　[15/11/07(金)-13:19]
自分でできるＯ脚矯正運動
はじめまして。この掲示板を見て感動してます！！すごく丁寧にレスを返してくださってる感じがしてすごくいい印象を受けましたので質問してみることにします。私の住んでいるところは奄美の方のいわゆる離島で、Ｏ脚を治してくれるような整体のお医者さんはタブンいないと思われます。私は、中学のころから自分がＯ脚であることを気にしていました。体型は、上半身は鶏がらと言われるほど細く、胸もかなり小さいのです。下半身はまるで競輪選手のように太いです・・　　ずっとスポーツをしてきたのでその影響でＯ脚にもなったのだろうとおもって諦めていたのですが、２３になりやっぱりきれいな脚になりたいと思う気持ちが大きくなってます。しかし、さっきも書いたように島にはそう言うお医者さんはなく、困っています。自分でできる矯正運動？のようなものは無いのでしょうか？？もし、ありましたら教えてください。ちなみに今、自分で見てわかる症状は、膝の間が指3本分あいてることと、姿勢が悪いのとＩ、長時間同じ姿勢を保つことができないのと異様に下半身だけが太いということです。お願いします。
	*0007-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/07(金)-15:06]
	メールで送りましたので、試してみてください。
	*0007-02 まみ　[鹿児島]　　　[15/11/07(金)-16:19]
	お返事ありがとうございます！！早速、メル見てみますね☆　アタシがもし埼玉にいたら、絶対通院してたのに！！！って思いますね。。。。あ、整体の病院ならどこでもＯ脚矯正はできるのでしょうか？
	*0007-03 院長　[埼玉]　　　[15/11/07(金)-18:17]
	何処でもという訳には行かないでしょうから２～３、電話などで説明を聞くといいですね

*0006	まるこ　[関東]　　　[15/11/05(水)-13:08]
偏頭痛に悩んでます
はじめまして、２４歳のものです。相談があり掲示板に書かせて頂きました。最近２・３ヶ月偏頭痛に悩まされています。仕事柄毎日パソコンと向き合う仕事なので目から肩にきて偏頭痛がひどいのでしょうか？先月は偏頭痛で嘔吐してしまいました。また、昔は肩こりということに悩んでは居なかったのですが最近は首のあたりがゴツゴツしてしまっていて大変です。一度整体に行って見ようかとは思うのですがどうすれば良いですか？教えて下さい。
	*0006-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/05(水)-13:51]
	偏頭痛ですか、首のあたりがゴツゴツしてるということはおそらく首の骨に歪みがあるのではないでしょうか首の治療をすれば改善されるのではないかと思います当院に来る方法をお尋ねでしょうか？それでしたら、電話で予約をしてください土日は混んでますのですぐには予約が取れないことが多いです

*0005	CARIOCA　[神奈川]　　　[15/11/03(月)-23:21]
退化しているのでしょうか・・・
はじめまして。私は２２歳の学生です。私がご相談したいのは、尾骶骨のことです。５年ほど前から尾骶骨のあたりに違和感を感じていて、仰向けで腹筋などすることが出来ませんでした。（運動部だったもので。）大学受験期（４年前）には椅子の背もたれに寄りかかったり、畳に仰向けで寝たりするのが痛かった記憶があります。そのころから、尾骶骨が伸びてきた！！なんて冗談のように言っていたのですが、最近はあまりの痛さにそうも言っていられなくなってきました。椅子に寄りかかったり、お布団の上で仰向けになるのも痛みます。寝ている時も、無意識のうちにお尻の下に手をあててガードしていたり、体を横にしたりしているようです。触るとちょうどお尻の割れ目のあたり（骨の手前に）にコリコリしたものがあり、少し押すだけでとても痛みます。そのうち皮膚を破って骨が出てくるのではないかと思うほどです。これは私だけなのか、それとも多くの人が感じているけれど気に留めていないものなのか、病院へ行くべきかわからず、書かせていただきました。どうしたらいいのでしょうか？どうぞよろしくお願いします。
	*0005-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/04(火)-06:45]
	尾骶骨の痛みは、出ても引っ込んでも曲がっても発生します一度、整形外科でＸ線を撮って診てもらうことをお勧めします整体やカイロで治療した方がいいものも中にはありますが整形外科での診察後にしてください。
	0005-02 ＣＡＲＩＯＣＡ*　[神奈川]　　　[15/11/04(火)-14:09]
	お返事ありがとうございます。どのように治療されるのか少々不安ですが、近いうちに整形外科で診察してもらおうと思います。

*0004	fishy　[埼玉]　　　[15/11/03(月)-14:13]
肩こり＆下半身太り
体がとても柔らかく脚を伸ばして上半身がぴったりつくのですが、最近肩こりに悩まされています。ストレッチや有酸素運動をしてもなおりません。また、下半身が全体のバランスと考えると異常に太く、遺伝だと思って諦めていたのですが骨のゆがみによるものだという可能性はありますか？尚股関節はあまり柔らかくありません。
	*0004-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/04(火)-06:21]
	骨の歪みから来る可能性も充分にあります。特に股関節が硬いと、股関節の周りや、足の付け根周辺に、肉が付きやすくお尻も大きく見えますまた肩こりは主として背中の上部と首が原因のことが多いのですが腰や骨盤の歪みも肩こりの遠因にはなります。

*0003	ゆう　[埼玉]　　　[15/11/02(日)-11:51]
体の歪みについて
はじめまして、私は26才の会社員です。高校生の頃から抱えている悩みがあります。身長160㎝体重47㎏で一見やせ型なのですが、上半身に対して下半身が太いんです。というのは、太ももの付け根が外側に出っ張っていておしりが大きいこと、太もも全体が外側に向いていてふくらはぎに対して太いことです。またひざの内側にボコっと肉が付いているため余計に太く見えます。実際に診てからでないと何とも言えないと思いますが、この状態からするとやはり骨盤がゆがんでいるのでしょうか？以前に背骨がS字のカーブを描けてなく、真っ直ぐに近いと言われたことはあるのですが・・・。症状としては、疲れやすい・生理痛（最近は薬が手放せない）偏頭痛（たまに）などがあります。また最近気づいたことなのですが、電車などで座っていると無意識に首が右に傾き、体は左へ傾いているんです。ちなみに真っ直ぐ立った時、左肩が下がっていることと、ウエストのくびれが対象でないことは自覚してます。あと、私は幼い頃から内股なのですがこれも関係しているのでしょうか？お忙しいところ色々と質問してしまってすみません。どうぞよろしくお願い致します。
	*0003-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/02(日)-15:42]
	太ももの付け根が出っ張っている場合は内股になりやすいのですが、あなたの場合は太ももが外側を向いているという逆方向なので治療をしてみないと何とも言えないのですが、おそらく骨盤に歪みがあるでしょうその他の症状から判断するに背骨（頚椎、胸椎、腰椎）も曲がりがあるでしょうね時間（回数）がかかっても治療しておくことをお勧めします曲がりが軽い場合で約１年、ひどい場合は２～３年かかることもあります３０歳を過ぎるともっと治りが悪くなりますし、４０歳を過ぎると治らない確率が高くなります。
	*0003-02 ゆう　[関東]　　　[15/11/03(月)-15:14]
	早速のご回答有難うございます。年内にも是非診て頂きたいと思います。太ももが外側を向いているというか、肉が外側に流れているという感じで、とにかく真っ直ぐではないんです。最近歪み直し体操の本を購入したのですが、基本の体操として「おしり歩き体操」というものがありました。それは両足を伸ばして床に座り、体をひねりながらその反動で片足づつおしりを上げずに前進と後進をしていくという運動でした。このような体操は骨盤の歪みには効果があるのでしょうか？
	*0003-03 院長　[埼玉]　　　[15/11/04(火)-06:33]
	「おしり歩き体操」というのは良い運動法ではありますがそれがあなたの骨盤や腰の歪みに合ってるかどうかが問題です。

*0002	海　[東京]　　　[15/11/01(土)-21:47]
不妊症について
はじめましてここ４ヶ月の間で２度も流産してしまいました。子供を産んだ事は一度もありません。でも産婦人科医に子宮が狭いと言われました。以前整体に行った時には骨盤が開いていて内蔵が下がって生理痛や妊娠しにくいなどがあるかもしれないよ。と言われた事もあります。実際、ここ３年ほどで下腹に脂肪がつきにくかったのに今では下腹についてしまっています。やはり骨盤の開きは関係あるのでしょうか。骨盤クッションが出回っていますが、効果あるのでしょうか。変な質問ですみませんが宜しくお願いします。
	*0002-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/02(日)-06:24]
	まず最初に言っておきたいことは、骨盤クッションは万人に合うものではないということです。あなたの骨盤を診てみないと、合うかどうかはわかりません。一般に骨盤の下部が開いている場合は有効なことが多いようです。前部が開いている場合は合わないと思っています。流産しやすい人は骨盤が歪んでいることが多いのですが、どうなっているかは診ないとわかりません

*0001	まり　[埼玉]　　　[15/11/01(土)-21:36]
座高が異常に高いです
同じ身長、同じ体重で股下もほとんど変わらない友人と並んで椅子に座ると異常に私は座高が高くなります。背骨の下の方が反っていると整体師の方に言われた事があります。関係あるのでしょうか。お忙しい中すみませんがどうか教えて下さい。よろしくお願いします
	*0001-01 院長　[埼玉]　　　[15/11/02(日)-06:14]
	通常、背骨の下のほうは反っているのが正しい背骨の形です。（但し、反りすぎはいけませんけどね）お友達は反りが少なくて背骨の下のほうが丸いのでしょう。（猫背または腰猫背ではないでしょうか）私に言わせればお友達のほうに異常を感じますが、お二人の身体を診てみないことには、正確な判断は出来ません。